CORRER...CORRER...É O MELHOR PARA VOCÊ VENCER...
Vencer a vida com sabedoria, com saúde, com ânimo.
A corrida caminhada, a melhor das atividades físicas, dá a força necessária para você vencer.
Vencer a si mesmo.
Eleva a autoestima, faz teu corpo suar. Assim, elimina as toxinas melhor do que uma drenagem linfática.
Aqui não há adversários, há competidores.
O IOT - Instituto de Ortopedia e Traumatologia, centro de excelência, promoveu a 6ᵃ Corrida Caminhada em Joinville, com ares de maratona, no dia de hoje. Um público participante calculado em torno de mil atletas. Era assim que se referiam à nós. Uns correram 10K, alguns 5K, muitos caminharam e outros tantos correram e caminharam. Entres eles o #superlinda. Eu estava lá com a Agilis Pilates, que não é uma assessoria de corrida, é uma incentivadora da atividade física.
Incentivar muitos pode. Fazer por você, só você mesmo.
I N C E N T I V E - S E
Cristiane Delboni, recém formada pelo Master Teachers y 2º Generación de Maestros de Pilates certificado por Lolita San Miguel
*Lolita, com 80 anos, é a única pessoa viva certificada por Joseph Pilates. Em Santa Catarina, somente Cristiane tem esse título, dentro de um círculo em torno de 12 profissionais em todo o Brasil.
PARABÉNS CRIS!!!
Descrição detalhada das fotos para acesso do deficiente visual (para saber mais clique aqui) Fotos do grupo formado pela Agiles Pilates no ambiente da corrida de rua.
